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पानी और कैल्शियम की कमी से भी होते हैं मसल क्रैम्प

पानी और कैल्शियम की कमी से भी होते हैं मसल क्रैम्प

डॉक्टर रचना दुबे ने बताया कि मसल क्रैम्प (मांसपेशियों की ऐंठन) एक बेहद आम समस्या है जिसे हर व्यक्ति कभी न कभी झेल चुका होता है। वैसे यह गंभीर समस्या नहीं है। मसल्स के जकड़ने से जो तीव्र दर्द होता है वह असहनीय होता है। शरीर की किसी भी मांसपेशी जैसे गर्दन, पीठ, पैर या […]